Темы о здоровье

Мелатонин - это обычная пищевая добавка, получившая широкую популярность во всем мире. Хотя он известен как естественное средство для сна, он также оказывает сильное влияние на другие аспекты вашего здоровья. В этой статье рассматриваются преимущества и потенциальные побочные эффекты мелатонина, а также его лучшая дозировка.

Кверцетин - это натуральный пигмент, присутствующий во многих: фрукты овощи зерна Это один из самых распространенных антиоксидантов в рационе, который играет важную роль в борьбе с повреждением свободных радикалов, которое связано с хроническими заболеваниями. Кроме того, его антиоксидантные свойства могут помочь уменьшить: воспаление симптомы аллергии кровяное давление В этой статье исследуются: использует преимущества побочные эффекты дозировка

L-карнитин - это производное натуральной аминокислоты, которое часто принимают в качестве добавки. Он используется для похудания и может влиять на работу мозга. Однако популярные утверждения о добавках не всегда совпадают с научными. В этой статье рассматриваются потенциальные риски и преимущества добавок L-карнитина и объясняется, как это питательное вещество действует в вашем организме.

Пищевые добавки - это вещества, добавляемые к пище для поддержания или улучшения ее безопасности, свежести, вкуса, текстуры или внешнего вида. Пищевые добавки необходимо проверять на предмет потенциального вредного воздействия на здоровье человека, прежде чем их можно будет использовать. Объединенный комитет экспертов ФАО / ВОЗ по пищевым добавкам (JECFA) - это международный орган, отвечающий за оценку безопасности пищевых добавок. Только пищевые добавки, которые были оценены и признаны безопасными JECFA, на основании которых Комиссия Codex Alimentarius установила максимальные уровни использования, могут использоваться в пищевых продуктах, которые продаются на международном уровне.

Кариес зубов является серьезной проблемой общественного здравоохранения во всем мире и наиболее распространенным неинфекционным заболеванием (НИЗ). Это также наиболее распространенное заболевание, включенное в исследование Global Burden of Disease Study 2015 года, которое занимает первое место по кариесу постоянных зубов (2,3 миллиарда человек) и 12-е место по количеству временных зубов (560 миллионов детей).

Новая глобальная панель управления вакцинами против COVID-19 показывает, что страны с низкими доходами добавили бы 38 миллиардов долларов к своему прогнозу ВВП на 2021 год, если бы у них был такой же уровень вакцинации, как и в странах с высокими доходами. Восстановление глобальной экономики окажется под угрозой, если вакцины не будут производиться, расширяться и распространяться на справедливой основе.

«Мы переживаем усугубляющуюся чрезвычайную ситуацию в области общественного здравоохранения, которая еще больше угрожает жизням, средствам к существованию и здоровому восстановлению мировой экономики. Определенно хуже в местах, где очень мало вакцин, но пандемия нигде не закончилась», - сказал Генеральный директор ВОЗ Тедрос Адханом Гебрейесус на брифинге ВОЗ для СМИ на этой неделе.

Если у вас диабет, важно контролировать уровень сахара в крови. Считается, что эритрит придает сладость пище и напиткам, не добавляя калорий, не повышая уровень сахара в крови и не вызывая кариеса. Читайте дальше, чтобы узнать, слишком ли хорош эритрит, чтобы быть правдой, или оправдывает ли он шумиху.

Низкокалорийный подсластитель эритритол может показаться слишком хорошим, чтобы быть правдой. Он натуральный, не вызывает побочных эффектов и по вкусу почти такой же, как сахар - без калорий. По сути, в нем есть все, что есть в обычном сахаре, без каких-либо недостатков, хотя некоторые СМИ ставят под сомнение его преимущества. В этой научно обоснованной статье рассматриваются преимущества и возможные побочные эффекты эритритола.

Согласно новому отчету ВОЗ и ЮНИСЕФ, в 2030 году миллиарды людей во всем мире не смогут получить доступ к безопасным услугам питьевой воды, санитарии и гигиены в домашних условиях, если темпы прогресса не увеличатся в четыре раза