Альфа-липоевая кислота (ALA) - возможное альтернативное средство для лечения боли, связанной с диабетической полинейропатией. Невропатия или повреждение нервов - частое и потенциально серьезное осложнение диабета. Повреждение нервов необратимо, и его симптомы трудно устранить. Полинейропатия затрагивает периферические нервы тела. Это наиболее распространенная форма невропатии у людей с диабетом, вызывающая боль в ступнях и ногах.

Галлат эпигаллокатехина (EGCG) - это уникальное растительное соединение, которое привлекает большое внимание из-за его потенциального положительного воздействия на здоровье. Считается, что он уменьшает воспаление, помогает похудеть и предотвращает болезни сердца и мозга. В этой статье рассматривается EGCG, в том числе его польза для здоровья и возможные побочные эффекты.

Вы не можете есть солнцезащитный крем. Но то, что вы можете съесть, может помочь от солнечных лучей. Все знают, как наносить солнцезащитный крем, чтобы блокировать солнечные ультрафиолетовые лучи, но есть один важный шаг, который вам может не хватать: завтрак! Диета - это часто упускаемая из виду часть того, как мы адаптируемся к нашей внешней среде в любое время года. Давайте разберемся, почему первый прием пищи в день может подготовить и защитить ваше здоровое летнее сияние.

Хотя артишоки (Cynara cardunculus var. Scolymus) часто считаются овощами, они являются разновидностью чертополоха. Это растение возникло в Средиземном море и веками использовалось из-за его потенциальных лечебных свойств. Его предполагаемые преимущества для здоровья включают снижение уровня сахара в крови и улучшение пищеварения, здоровья сердца и печени. Экстракт артишока, который содержит высокие концентрации соединений, обнаруженных в растении, также становится все более популярным в качестве добавки. Вот 8 основных преимуществ артишока и экстракта артишока для здоровья.

Зеленый чай - один из самых популярных чаев в мире. Экстракт зеленого чая - это его концентрированная форма, всего в одной капсуле содержится такое же количество активных ингредиентов, как в средней чашке зеленого чая. Как и зеленый чай, экстракт зеленого чая является отличным источником антиоксидантов. Им приписывают ряд преимуществ для здоровья - от укрепления здоровья сердца, печени и мозга до улучшения состояния вашей кожи и даже снижения риска рака (1). Более того, многие исследования изучали способность экстракта зеленого чая способствовать снижению веса. Фактически, во многих продуктах для похудения он указан как ключевой ингредиент. Несмотря на эти преимущества, важно знать, что экстракт зеленого чая также может быть токсичным при приеме в избытке, поэтому всегда проконсультируйтесь с врачом, если вы заинтересованы в приеме этих добавок. В этой статье рассматриваются 10 научно обоснованных преимуществ экстракта зеленого чая.

Альфа-липоевая кислота - антиоксидант. Хотя есть некоторые доказательства, что он может помочь в лечении состояний, связанных с диабетом, необходимы подтверждающие исследования. Альфа-липоевая кислота (ALA) - это эндогенный кофактор, обнаруженный в клетках, который также можно получить с пищей. Его иногда называют «универсальным антиоксидантом», поскольку он растворим как в воде, так и в жире и может нейтрализовать активные формы кислорода (26). По этой причине он продается как пищевая добавка, а также используется в качестве вспомогательной терапии при невропатии и для улучшения гликемического контроля. Доклинические исследования показывают, что АЛК играет решающую роль в производстве энергии, а также оказывает антиоксидантное и апоптотическое действие.