Мелатонин

Мелатонин это гормон естественным образом находится в организме. Мелатонин, используемый в качестве лекарства, обычно производится синтетическим путем в лаборатории. Чаще всего он доступен в форме таблеток, но мелатонин также доступен в формах, которые можно помещать в щеку или под кожу лица. язык. Это позволяет мелатонину всасываться непосредственно в организм.

Некоторые люди принимают мелатонин рот для настройки внутренних часов тела. Мелатонин чаще всего используется для бессонница и улучшение спать в разных условиях. Например, он используется для расстройство суточного биоритма в связи с дальним перелетом, для настройки спать- циклы бодрствования у людей, чей ежедневный график работы меняется (нарушение сменной работы), а также для помощи людям в установлении дневного и ночного цикла.