-
1208-2021
Мелатонин: преимущества, применение, побочные эффекты и дозировка
Мелатонин - это обычная пищевая добавка, получившая широкую популярность во всем мире. Хотя он известен как естественное средство для сна, он также оказывает сильное влияние на другие аспекты вашего здоровья. В этой статье рассматриваются преимущества и потенциальные побочные эффекты мелатонина, а также его лучшая дозировка.
